Die Online Praxis für Hypnose und psychologische Beratung
Wo Verständnis auf Transformation trifft. Jeder Schritt zählt, kein Weg ist zu klein. Erlaube dir ab jetzt dich wichtig zu nehmen.
"Menschen suchen keine psychologische Beratung, um ihre Vergangenheit zu ändern, sondern ihre Zukunft."
Schön, dass du dir selbst und deinem Anliegen all deine Aufmerksamkeit schenkst. Du hast den ersten, und wichtigsten Schritt bereits jetzt schon getan. Dazu beglückwünsche ich dich. Ich freue mich über die Möglichkeit dich ein Stück auf deinem neuen Weg mit meinen Erfahrungen und Expertisen begleiten zu dürfen.
Kostenlose Meditationen und Audiokurse
Wenn du mich und meine Arbeit bereits jetzt schon etwas näher kennenlernen möchtest.
Themen, bei denen ich dich unterstützen werde
Selbstwert und Selbstbewusstsein
Selbstwertprobleme sind oft tief in uns eingegraben, früh entstanden und begleiten uns lange Zeit. Wie wir uns selbst sehen, ob wir uns okay, furchtbar oder großartig einschätzen, wird durch Erfahrungen mit anderen Menschen, mit Liebe und Ablehnung, Zugehörigkeit und Ausgrenzung, Erfolgen und Scheitern, Anerkennung und Spott geprägt. Von diesen Erfahrungen ausgehend schreiben wir uns selbst einen bestimmten Wert zu. Dein Selbstwert ist eine von dir – und anderen Menschen besprochene Tonspur.
Die Spannbreite von Selbstwertproblemen ist groß und reicht von leichten Unsicherheiten in bestimmten Situationen über einem ständig mulmigen Gefühl bis hin zu tiefem, umfassenden Selbsthass. Und auch ebenso breit angelegt sind die persönlichen biografischen Erfahrungen, die hinter Selbstwertproblemen stecken (können).
Trauer und Verlust
Entscheidungsfindung und Orientierung
Ambivalenzen: zwischen den Stühlen sitzen
Gewohnheiten etablieren oder ändern
Verhaltensweisen, die wir regelmäßig in einem stabilen Kontext ausüben, ohne viel darüber nachzudenken oder abzuwägen (schätzungsweise 43 % unserer Handlungen). Meist basieren sie auf Entscheidungen, die wir irgendwann mal bewusst getroffen haben.
Wenn Gewohnheiten gut automatisiert sind, dann werden sie mehr von der Umwelt und ihren Hinweisreizen bestimmt als von unserem willentlichen Denken!
Problematisch werden Gewohnheiten, wenn das gelernte automatische Verhalten nicht mehr zu den aktuellen Bedürfnissen und Vorstellungen passt.
Ängste und andere emotionale Krisen
Stress und Überforderung
Dem Burn-out zuvorkommen. Oft stimmt die gefühlte Lebensbilanz zwischen dem, was wir gefühlt eingezahlt haben und dem, was von uns gefordert wird, nicht mehr.
Was Klient:innen sagen
"Ich danke dir von Herzen sehr für diese tolle Erfahrung. Den ganzen Tag fühle ich mich deutlich besser als die Tage zuvor und bin gefühlt handlungsfähiger als sonst."
"... ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sicher und gut aufgehoben gefühlt."
"Bei Alexander hatte ich das Gefühl, dass ich mich gut darauf [Hypnose] einlassen kann. Ich kann mich kaum erinnern, wann ich das letzte Mal so tiefenentspannt war."
"In einer so kurzen Zeit, ein so intensives Erlebnis mit meinem Unterbewusstsein zu erfahren, hat mich im Nachhinein stark beeindruckt. [...] Nach der Sitzung fühlte ich mich auf eine bestimmte Art und Weise schwerelos und unbekümmert."
"Alexander schafft es durch seine zugewandte und sympathische Art, einem sofort die Anspannung zu nehmen. Es tat allein schon gut, sich mit den eigenen Anliegen offen mitteilen zu dürfen."
Wie geht es nun weiter?
Du schreibst mir
Nimm gerne Kontakt zu mir auf und schildere mir kurz schriftlich dein Anliegen. Schon das Schreiben über ein Problem selbst hat oft gedankenordnendend Charakter und hilft, das eigene Problem deutlicher benennen zu können. Schenke dir selbst dieses Stück Klarheit und schreibe mir.
Wir finden zueinander
Zu Anfang vereinbaren wir ein kostenloses und unverbindliches Telefon- oder Videogespräch von ca. 20 Minuten. So können wir beide schauen, ob die Chemie stimmt und wir uns vorstellen können, dass wir vertrauensvoll zusammen arbeiten mögen.
Wir arbeiten zusammen
Wir vereinbaren eine oder mehrere Sitzungen und arbeiten via Telefon- oder Videogespräch. Dabei entscheidest du, ob du lediglich ein Beratungsgespräch oder eine Hypnose wünschst. Hypnosen selbst werden immer mit Kamera durchgeführt. Ich freue mich jetzt schon auf dich.
Meine Honorargestaltung
Damit wir uns deinem Anliegen zeitlich flexibel und ortsungebunden widmen können, finden unsere Sitzungen per online Videokonferenz oder via Telefon/SMS statt.
Die Angebote richten sich ausschließlich an Selbstzahler. Wir können aber gerne zusammen prüfen, in weit eine psychologische Begleitung bei mir für dich als berufsbezogenes Coaching steuerlich absetzbar ist.
Das Gespräch
60 Minuten Coaching & psychologische Beratung zu deinen Anliegen.
105 EUR (inkl. MwSt.)
Unter Hypnose
75 Minuten inklusive Vor- und Nachbesprechung.
135 EUR (inkl. MwSt.)
Zur Festigung
Nach unserem Gespräch oder Hypnose begleite ich dich auf Wunsch noch 4mal via SMS/Sprachnachricht, um deine Fortschritte mit dir zu sichern.
50 EUR (inkl. MwSt.)
Bitte beachte
Die hier angebotenen Dienstleistungen finden im Rahmen eines Coachings bzw. psychologischen Beratung statt. Hierbei handelt es sich nicht um eine Psychotherapie im herkömmlichen Sinne, die der Behandlung von diagnostizierten psychischen Erkrankungen dient.
Bitte bedenke, dass psychologisches Coaching keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Psychologen oder Psychiater ersetzt. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen unserer Sitzung.
Als mein*e Klient*in bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Was brauchst du eventuell noch, um dich entscheiden zu können?
Schau dir gerne die Stimmen an oder die Antworten zu den häufigsten Fragen